गार्मिन वेणु 2 रिव्यू

img / फिटनेस-ट्रैकर्स / 53 / garmin-venus-2-review.jpg और अधिक जानें .

पेशेवरों

  • आकर्षक क्लासिक घड़ी डिजाइन दो आकारों और कई रंगों में
  • उज्ज्वल, उत्तरदायी AMOLED टच स्क्रीन
  • रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति (SpO2), श्वसन, तनाव और ऊर्जा के स्तर को मापता है
  • नए HIIT और अपडेटेड स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप्स
  • एनिमेशन के साथ प्रीलोडेड वर्कआउट
  • जहाज पर संगीत भंडारण
  • ब्लूटूथ एक्सेसरीज़ और संपर्क रहित भुगतान का समर्थन करता है

दोष

  • महंगा
  • सीमित तृतीय-पक्ष ऐप चयन
  • कोई आवाज सहायक समर्थन नहीं

गार्मिन वेणु 2 के स्पेसिफिकेशन

प्रदर्शन प्रकार एमोलेड
फोन ओएस संगतता एंड्रॉइड, आईओएस
ओएस देखें संपदा
प्रोसेसर एन/ए
प्रदर्शन का आकार 1.3 इंच
स्वास्थ्य सुविधाएँ जीपीएस, हार्ट रेट मॉनिटर, एक्सेलेरोमीटर
अनुमानित बैटरी लाइफ 6 दिन
अलग ऐप स्टोर हां
फोन कॉल क्षमता नहीं
All Specs

जब पहनने योग्य तकनीक की बात आती है, तो लुक यकीनन सुविधाओं जितना ही महत्वपूर्ण होता है। सौभाग्य से, गार्मिन की 9.99 वेणु 2 स्मार्टवॉच दोनों मोर्चों पर उत्कृष्ट है, एक भव्य AMOLED डिस्प्ले, एक उत्तम दर्जे का स्टेनलेस स्टील बेजल, और स्वाद की एक श्रृंखला के अनुरूप विभिन्न आकारों और रंगों में उपलब्धता के साथ शुरू होता है। यह बेहतर बैटरी लाइफ, अधिक म्यूजिक स्टोरेज और नए स्पोर्ट्स ऐप्स के साथ अपने पूर्ववर्ती पर बनाता है। यह उन लोगों के लिए अच्छा है जो साइकिल चलाना, दौड़ना, शक्ति प्रशिक्षण, पैदल चलना और योग जैसी विभिन्न गतिविधियों के साथ अपनी दिनचर्या को मिलाना पसंद करते हैं, या जो त्वरित और सटीक रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति (SpO2) के साथ अपने स्वास्थ्य मेट्रिक्स पर कड़ी नज़र रखना चाहते हैं। ) और श्वसन दर रीडिंग, कई अन्य के बीच। ऐप्पल वॉच सीरीज़ 6 और सैमसंग गैलेक्सी वॉच 3 बिल्ट-इन वॉयस असिस्टेंट, बेहतर कॉलिंग और टेक्स्टिंग क्षमताओं और अधिक थर्ड-पार्टी ऐप सपोर्ट के साथ अधिक मूल्य प्रदान करते हैं, लेकिन अगर स्वास्थ्य और फिटनेस आपकी मुख्य चिंताएँ हैं तो वेणु 2 एक आकर्षक विकल्प है।

आप हमारी समीक्षाओं पर भरोसा कर सकते हैं 1982 से, Garon ने बेहतर खरीदारी निर्णय लेने में आपकी सहायता करने के लिए हजारों उत्पादों का परीक्षण और मूल्यांकन किया है। (देखें कि हम कैसे परीक्षण करते हैं।)

ब्राइट टच स्क्रीन के साथ आकर्षक डिजाइन

दूसरी पीढ़ी की वेणु मूल मॉडल की तुलना में कई सुधार प्रदान करती है, जिसमें तेज चार्जिंग के साथ लंबी बैटरी लाइफ और बैटरी सेवर मोड, एक दैनिक स्लीप स्कोर और स्लीप इनसाइट्स, एक फिटनेस एज मीट्रिक, एक नया HIIT गतिविधि प्रोफ़ाइल और एक नया रूप शामिल है। ग्राफिक्स के साथ शक्ति प्रशिक्षण गतिविधि प्रोफ़ाइल यह दिखाने के लिए कि आपने किन मांसपेशी समूहों पर काम किया।





आओ 2

घड़ी दो आकारों में आती है, 40 मिमी और 45 मिमी, और कई रंग विकल्प। 40 मिमी मॉडल, जिसे वेणु 2S कहा जाता है, कलाई के लिए 4.3 से 6.8 इंच की परिधि में है और ग्रेफाइट / स्लेट, हल्के रेत / हल्के सोने, धुंध ग्रे / चांदी, या सफेद / गुलाब सोने के रंग विकल्पों में आता है। 45 मिमी मॉडल, वेणु 2, कलाई के लिए 5.3 से 7.8 इंच है और नीले ग्रेनाइट / चांदी या सभी काले रंग में आता है।

इसके अलावा, वेणु 2 श्रृंखला के माध्यम से अनुकूलन योग्य है आप अपना रास्ता देखें ताकि आप अपना बैंड और बेज़ल संयोजन चुन सकें और चुन सकें। लॉन्च के समय, यह केवल वेणु 2एस के लिए एक विकल्प है, जिसके बाद वेणु 2 की उपलब्धता का पालन किया जा सकता है।



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गार्मिन ने मुझे इस समीक्षा के लिए हल्का रेत/हल्का सोना वेणु 2एस भेजा, लेकिन मैं इसे मुख्य रूप से वेणु 2 के रूप में संदर्भित करूंगा, क्योंकि मॉडल ज्यादातर बैटरी जीवन, आकार और वजन से अलग हैं (मैं प्रत्येक को संदर्भित करूंगा) उन जगहों पर नाम से मॉडल जहां वे भिन्न होते हैं)।

वेणु 2S का माप 1.6 गुणा 1.6 गुणा 0.48 इंच (WHD) है, इसमें 360-बाई-360-पिक्सेल रिज़ॉल्यूशन वाला 1.1-इंच का डिस्प्ले है, और इसका वजन 1.3 औंस है। वेणु 2 का माप 1.8 गुणा 1.8 गुणा 0.48 इंच है, इसमें 1.3 इंच का डिस्प्ले है जिसमें 416-बाय-416 रिज़ॉल्यूशन है, और इसका वजन 1.7 औंस है। वेणु 2एस I का परीक्षण पतला, हल्का और आरामदायक है।

9.99 वीवोएक्टिव 4 आसानी से मेरी पसंदीदा दिखने वाली स्मार्टवॉच में से एक है, और वेणु 2 एक आकर्षक धातु बेज़ेल और दाईं ओर दो भौतिक बटन के साथ लगभग समान डिज़ाइन को स्पोर्ट करता है, लेकिन एक बेहतर स्क्रीन के साथ।

आओ 2बाएं से दाएं: गार्मिन वीवोएक्टिव 4एस, वेणु 2एस, लिली

वेणु 2 का उज्ज्वल, रंगीन और प्रतिक्रियाशील AMOLED डिस्प्ले घर के अंदर पढ़ने में आसान है। बाहर तेज धूप में, आपको थोड़ा झुकना पड़ सकता है। इसकी तुलना में वीवोएक्टिव 4 में सूरज की रोशनी में दिखने वाला, ट्रांसफ्लेक्टिव मेमोरी-इन-पिक्सेल डिस्प्ले है, जो घर के अंदर सुस्त दिखता है लेकिन बाहर पढ़ने में आसान है। अधिक किफायती विकल्प के रूप में, $ 199.99 गार्मिन लिली छोटी और अधिक महिला अनुकूल है।

वेणु 2एस 18 मिमी मानक त्वरित-रिलीज़ बैंड के साथ संगत है, जबकि वेणु 2 22 मिमी पट्टियों के साथ काम करता है। इसका लेंस कॉर्निंग गोरिल्ला ग्लास 3 (जिसे मैं वीवोएक्टिव 4 पर क्रैक करने में कामयाब रहा) से बना है और इसकी 5 एटीएम वाटर-रेसिस्टेंस रेटिंग है, जिसका अर्थ है कि यह 164 फीट की गहराई के बराबर दबाव का सामना कर सकता है। आपको इसे बारिश, बर्फ़, नहाते समय, तैराकी, गोताखोरी या स्नॉर्कलिंग के दौरान पहनने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

बैटरी जीवन के संदर्भ में, गार्मिन का कहना है कि वेणु 2 स्मार्टवॉच मोड में 11 दिनों तक और जीपीएस/म्यूजिक मोड में 8 घंटे तक चलेगा, जबकि वेणु 2एस स्मार्टवॉच मोड में 10 दिनों तक और जीपीएस/म्यूजिक मोड में 7 घंटे तक चलेगा। .

आओ 2

परीक्षण में, मेरा वेणु 2एस बैटरी खत्म होने से पहले पूरे 6 दिन तक चला। उस समय के दौरान, मैंने जीपीएस के साथ कई लंबी बाइक की सवारी (कुल लगभग 4 घंटे) को ट्रैक करने के लिए इसका इस्तेमाल किया, डिस्प्ले टाइमआउट को छोटा रखा, और डिस्प्ले को सबसे कम ब्राइटनेस सेटिंग पर रखा। हमेशा ऑन डिस्प्ले विकल्प होता है, जो अच्छा है; बस ध्यान रखें कि यह बैटरी लाइफ को प्रभावित करता है।

मेरी घड़ी 90 मिनट में मृत से 100% चार्ज हो जाती है। नई रैपिड रिचार्ज सुविधा के लिए धन्यवाद, केवल 10 मिनट की चार्जिंग से आपको स्मार्टवॉच मोड में पूरे दिन की बैटरी लाइफ मिलनी चाहिए, या जीपीएस का उपयोग करते समय और संगीत बजाते समय एक घंटे। आप नए बैटरी सेवर मोड के साथ इसके जीवन को और बढ़ा सकते हैं, जो विभिन्न सुविधाओं को अक्षम करता है और डिस्प्ले टाइमआउट को छोटा करता है।

वेणु की स्थापना और नेविगेट करना 2

वेणु 2 को सेट करने के लिए, आपको सबसे पहले अपने एंड्रॉइड या आईओएस फोन पर गार्मिन कनेक्ट ऐप डाउनलोड करना होगा और अगर आपके पास पहले से खाता नहीं है तो एक खाता बनाना होगा। इसके बाद, अपना वेणु 2 चालू करें, कनेक्ट ऐप खोलें, अधिक> गार्मिन डिवाइसेस> डिवाइस जोड़ें पर नेविगेट करें, फिर ब्लूटूथ के माध्यम से ऐप से कनेक्ट करने के लिए घड़ी की स्क्रीन पर कोड दर्ज करें।

वहां से, आप स्मार्टफोन सूचनाओं को सक्षम करने का विकल्प चुन सकते हैं ताकि वे घड़ी पर आ सकें। ऐप तब कुछ प्रश्न पूछता है, जिसमें आप आमतौर पर किस समय बिस्तर पर जाते हैं और जागते हैं, और क्या आप उस समय के बीच सूचनाएं प्राप्त करना चाहते हैं। सटीक गतिविधि और कसरत ट्रैकिंग के लिए, यह पूछता है कि आप किस कलाई पर घड़ी पहनने की योजना बना रहे हैं, अधिकांश पहनने योग्य सेट करते समय एक मानक प्रश्न।

आओ 2

यदि आपने पहले कोई गार्मिन खाता नहीं बनाया है, तो यह आपसे आपका लिंग (पुरुष, महिला, या निर्दिष्ट नहीं), ऊंचाई, वजन और जन्म तिथि दर्ज करने के लिए कहेगा। आपके उत्तरों के आधार पर, गार्मिन ने चढ़ाई की मंजिलों, तीव्रता मिनट्स और कदमों के लिए लक्ष्य निर्धारित किए हैं। यदि आपके लक्ष्य बहुत कठिन या आसान हैं, तो आप उन्हें ऐप के उपयोगकर्ता सेटिंग मेनू में संपादित कर सकते हैं।

ऐप तब आपको एक त्वरित ट्यूटोरियल के माध्यम से ले जाता है कि टच स्क्रीन और दो साइड बटन का उपयोग करके घड़ी को कैसे नेविगेट किया जाए।

आओ 2वेणु 2 मेनू को नियंत्रित करता है

शीर्ष बटन एक एक्शन कुंजी है जिसका उपयोग आप घड़ी को चालू करने, गतिविधि टाइमर को शुरू करने और रोकने के लिए कर सकते हैं (इसे एक बार दबाएं), नियंत्रण मेनू तक पहुंचें (दबाएं और दबाए रखें), या सहायता सुविधा लॉन्च करें (जब तक आप महसूस न करें तब तक दबाए रखें तीन कंपन), जो आपके नाम के साथ एक संदेश भेजेगा, लाइवट्रैक लिंक, और आपातकालीन संपर्कों के लिए जीपीएस स्थान। आप नियंत्रण मेनू में दिखाई देने वाले शॉर्टकट को अनुकूलित कर सकते हैं, लेकिन यह आमतौर पर उपयोग की जाने वाली सुविधाओं जैसे कि परेशान न करें, चमक सेटिंग्स, आपके मोबाइल वॉलेट, संगीत नियंत्रण और स्टॉपवॉच तक त्वरित पहुंच प्रदान करता है।

गैलेक्सी एस4 मेट्रो पीसी की कीमत

निचला बटन एक बैक/मेनू कुंजी है जो आपको पिछली स्क्रीन पर ले जाती है (इसे एक बार दबाएं) एक गतिविधि के अलावा, या डिवाइस सेटिंग्स और अनुकूलन विकल्पों का मुख्य मेनू खोलता है (प्रेस और होल्ड)। मुख्य मेनू में, वॉच फ़ेस विकल्प है, जो आपको अपने वॉच फ़ेस को चुनने और कस्टमाइज़ करने देता है। बहुत सारे अच्छे प्रीइंस्टॉल्ड वॉच फेस विकल्प हैं, और कई अन्य डाउनलोड के लिए उपलब्ध हैं।

आओ 2

स्क्रीन पर ऊपर या नीचे स्वाइप करने से आप अपने द्वारा सक्षम की गई विभिन्न झलकों को स्क्रॉल कर सकते हैं, जैसे कि आपके कदमों की गिनती, फर्श पर चढ़ना, स्वास्थ्य स्नैपशॉट, तीव्रता मिनट, कैलोरी बर्न, हृदय गति, शरीर की बैटरी, तनाव, श्वसन, पल्स ऑक्स, नींद के आँकड़े , पिछले 7 दिन (जो पिछले सप्ताह में आपकी ट्रैक की गई गतिविधियों को दिखाता है), कैलेंडर ईवेंट, सूचनाएं और मौसम। अधिक जानकारी के लिए आप प्रत्येक नज़र में क्लिक कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप चरण गणना नज़र में क्लिक करते हैं, तो आप उस दिन, सप्ताह और पिछले सप्ताह में हर दिन तय किए गए मील के अपने चरणों के ग्राफ़ में स्क्रॉल कर सकते हैं। हाइड्रेशन ट्रैकर आपको दिन भर पीने वाले प्रत्येक कप पानी को आसानी से लॉग इन करने देता है।

एक समयबद्ध गतिविधि शुरू करने के लिए, बस शीर्ष बटन दबाएं, विकल्पों की सूची के माध्यम से स्क्रॉल करने के लिए टच स्क्रीन का उपयोग करें, चुनें कि आप किस प्रकार की कसरत करने की योजना बना रहे हैं, फिर शीर्ष बटन को फिर से दबाएं। जब आप वर्कआउट कर लें, तो अपना वर्कआउट खत्म करने के लिए टॉप बटन दबाएं।

आओ 2

पहली बार जब आप शीर्ष बटन पर क्लिक करते हैं, तो घड़ी आपको अपने पसंदीदा प्रकार के व्यायाम का चयन करने के लिए कहती है, जिसमें चलने, इनडोर चलने, दौड़ने, ट्रेडमिल, इनडोर ट्रैक, फर्श पर चढ़ाई, बाइक, इनडोर बाइक, पूल तैरना, ताकत, HIIT के विकल्प शामिल हैं। , हाइक, कार्डियो, योगा, पाइलेट्स, अण्डाकार, सीढ़ी स्टेपर, क्लाइम्ब इंडोर, बोल्डरिंग, रो इंडोर, रो, एसयूपी, गोल्फ, स्की, स्नोबोर्ड, एक्ससी स्की, हाइड्रेशन, महिलाओं का स्वास्थ्य, और चुनौतियाँ। जब आप शीर्ष बटन दबाते हैं तो आपके द्वारा चुने गए विकल्प घड़ी पर दिखाई देंगे।

पहली बार जब आप वॉच फेस से दाईं ओर स्वाइप करते हैं, तो यह आपको त्वरित पहुँच के लिए अपने पसंदीदा शॉर्टकट का चयन करने का विकल्प देता है, हालाँकि आप चाहें तो इस सुविधा को अक्षम करना चुन सकते हैं। विकल्पों में संगीत नियंत्रण, स्थान सहेजें, अलार्म, स्टॉपवॉच, टाइमर, चमक और वॉलेट शामिल हैं। इसके बाद से जब भी आप वॉच स्क्रीन से राइट स्वाइप करेंगे तो वहां पर आपके द्वारा सेलेक्ट किया गया ऑप्शन दिखाई देगा।

वेणु के साथ अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखना 2

वेणु 2 कई 24/7 स्वास्थ्य निगरानी सुविधाएँ प्रदान करता है, और आपको घड़ी पर और कनेक्ट ऐप में ही अपने आँकड़े देखने देता है। आपके कदमों, कैलोरी बर्न और साप्ताहिक तीव्रता मिनटों के अलावा, यह स्वचालित रूप से आपकी हृदय गति (असामान्य रूप से उच्च और निम्न रीडिंग के बारे में आपको अलर्ट भेजने के विकल्प के साथ), नींद, शरीर की बैटरी (आपकी ऊर्जा का स्तर), तनाव, श्वसन दर को ट्रैक करता है। (आप प्रति मिनट जितनी सांसें लेते हैं), और पल्स ऑक्स। मैं अपने विवोएक्टिव 4 और लिली समीक्षाओं में इनमें से अधिकांश विशेषताओं पर जाता हूं, इसलिए मैं यहां उन सभी को नहीं दोहराऊंगा।

आओ 2

कुछ अन्य वियरेबल्स, जैसे 9.95 फिटबिट सेंस , केवल रात भर अपने रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति को मापें। वेणु 2 मांग पर, पूरे दिन या सोते समय आपके पल्स ऑक्स की निगरानी कर सकता है।

देखें कि हम फिटनेस ट्रैकर्स का परीक्षण कैसे करते हैं

जैसा कि मैंने अपनी Apple वॉच सीरीज़ 6 और . में चर्चा की है फिटबिट सेंस समीक्षाएं, यह मीट्रिक इंगित करता है कि आपके संचार और श्वसन तंत्र आपके शरीर को ऑक्सीजन युक्त रक्त कितनी अच्छी तरह वितरित कर रहे हैं, और यह पता लगाने में आपकी सहायता कर सकता है कि अस्पताल का दौरा आवश्यक है या नहीं। आदर्श रूप से, आपका SpO2 स्तर 95% से 100% के बीच होना चाहिए। आपका SpO2 अकेले पढ़ने से COVID-19 का निदान नहीं हो सकता है, लेकिन जैसा कि येल स्कूल ऑफ मेडिसिन सलाह देता है , 90% से नीचे की रीडिंग आपातकालीन कक्ष की यात्रा की गारंटी दे सकती है। गार्मिन ने चेतावनी दी है कि वेणु 2 चिकित्सा उद्देश्यों के लिए नहीं है, लेकिन आपके रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति को मापने की इसकी क्षमता अभी भी उपयोगी है।

आओ 2

जबकि मैंने गार्मिन लिली की पल्स ऑक्स रीडिंग को थोड़ा अनियमित और कम पाया, वेणु 2 ने बेहतर प्रदर्शन किया। ऐप्पल वॉच सीरीज़ 6 के खिलाफ परीक्षण किया गया, वेणु 2 ने लगातार, सटीक पल्स ऑक्स रीडिंग प्रदान की। केवल 15 सेकंड में, सीरीज 6 ने मेरे SpO2 के स्तर को 99% पर मापा। एक रीडिंग लेने में वेणु 2 को लगभग दुगना समय लगा, लेकिन इसने मुझे वही परिणाम दिया। आप जो भी पहनने योग्य चुनते हैं, उसके बावजूद, सबसे सटीक परिणामों के लिए बस पट्टा को कसकर कसने और पढ़ने के दौरान स्थिर रहना याद रखें।

इस बीच, आपको अपने ऊर्जा भंडार को अधिक सटीक रूप से मापने में मदद करने के लिए, गार्मिन का कहना है कि इसने आपके स्लीप डेटा को बेहतर ढंग से शामिल करने के लिए अपने बॉडी बैटरी एल्गोरिदम को नया रूप दिया, जिसका अर्थ है कि खराब रात का आराम आपके स्कोर में दिखाई देगा। आपकी गतिविधि, हृदय गति परिवर्तनशीलता, तनाव और नींद की गुणवत्ता के आधार पर, बॉडी बैटरी मीट्रिक शून्य से 100 तक होती है, जो दर्शाती है कि आपने कितनी ऊर्जा छोड़ी है। 100 से 76 के स्कोर का मतलब है कि आपका ऊर्जा भंडार बहुत अधिक है, एक ज़ोरदार कसरत के लिए एक आदर्श समय है। इस बीच, शून्य से 25 के स्कोर का मतलब है कि आपका ऊर्जा भंडार कम है, और आपको आराम करना चाहिए या सो जाना चाहिए। नए एल्गोरिदम के साथ, 100 तक पहुंचना कठिन होने जा रहा है, पर्याप्त नींद को प्रोत्साहित करने के लिए एक जानबूझकर परिवर्तन।

आओ 2

जब आप वेणु 2 को सोने के लिए पहनते हैं, तो यह आपके हल्के, गहरे और REM नींद के चरणों के साथ-साथ आपके पल्स ऑक्स और श्वसन को भी ट्रैक करेगा। सुबह में, यह आपको आपकी पिछली रात की नींद की गुणवत्ता और मात्रा के आधार पर एक स्लीप स्कोर देता है।

उदाहरण के लिए, पिछली रात, घड़ी ने कहा कि मैं 6 घंटे 18 मिनट सोया और मुझे 100 में से 81 का नींद स्कोर दिया। 'आपकी नींद की अवधि अनुशंसित से थोड़ी कम थी, लेकिन आपका शरीर अच्छी तरह से रिचार्ज हो गया,' घड़ी कहा।

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अपनी सभी स्वचालित ट्रैकिंग सुविधाओं के अलावा, वेणु 2 का नया स्वास्थ्य स्नैपशॉट टूल आपको अपनी औसत हृदय गति, पल्स ऑक्स, श्वसन, तनाव स्तर और हृदय गति परिवर्तनशीलता (एचआरवी, या भिन्नता) को रिकॉर्ड करने के लिए दो मिनट का स्कैन करने देता है। दिल की धड़कन के बीच के समय में)। गार्मिन कनेक्ट ऐप में, फिर आप उन आँकड़ों के साथ एक पीडीएफ रिपोर्ट तैयार कर सकते हैं जिसे आप अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकते हैं।

हेल्थ स्नैपशॉट स्कैन लेते समय, घड़ी आपको उलटी गिनती घड़ी देखने के दौरान आराम से और दो मिनट तक बैठने का निर्देश देती है। आप स्कैन के दौरान वास्तविक समय में स्क्रीन पर अपने आँकड़े देख सकते हैं, और उसके बाद प्रत्येक मीट्रिक के लिए अपना औसत देख सकते हैं।

आओ 2

कलाई पर आधारित फिटनेस कोच

वेणु 2 आपके वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए 25 से अधिक बिल्ट-इन इनडोर और जीपीएस स्पोर्ट्स ऐप प्रदान करता है (वेणु पर 20 से ऊपर)। नए परिवर्धन में HIIT, इनडोर क्लाइम्बिंग, बोल्डरिंग और हाइकिंग शामिल हैं। HIIT गतिविधि प्रोफ़ाइल AMRAP, EMOM, Tabata और कस्टम सत्रों के लिए टाइमर प्रदान करती है, और यह आपको राउंड और बाकी अंतराल की संख्या निर्धारित करने देती है। एक संशोधित शक्ति प्रशिक्षण गतिविधि प्रोफ़ाइल आपको अपने व्यक्तिगत रिकॉर्ड को ट्रैक करने देती है, और यह दिखाते हुए ऑन-स्क्रीन ग्राफिक्स प्रदान करती है कि आपने किन मांसपेशी समूहों में काम किया है।

पॉवर स्पेक्ट्रा एक्सबॉक्स वन कंट्रोलर

आउटडोर वर्कआउट के दौरान, वेणु 2 का जीपीएस तेजी से जुड़ा और परीक्षण में सटीक परिणाम पेश किया। जीपीएस के साथ बाइक की सवारी को ट्रैक करने के बाद, यह आपका समय, दूरी और कैलोरी बर्न, औसत गति और ऊंचाई लाभ, और आपके मार्ग का नक्शा दिखाता है। ऐप में, पूरी राइड के दौरान आपकी गति दिखाने के लिए मैप को कलर कोडेड किया गया है, ताकि आप देख सकें कि आपने कहां तेज या धीमी साइकिल चलाई। यदि आप चाहते हैं कि यह पूरे राइड के दौरान आपकी हृदय गति या ऊंचाई को दर्शाए, तो डेटा ओवरले को बदलने के लिए बस मानचित्र के ऊपरी बाएं कोने में स्थित बटन दबाएं।

गार्मिन वेणु 2 इमेज

जब आपको सक्रिय होने के लिए थोड़ी प्रेरणा की आवश्यकता होती है, तो आप वेणु 2 के पहले से लोड किए गए एनिमेटेड वर्कआउट में से किसी एक को आजमा सकते हैं। निम्नलिखित श्रेणियों में से प्रत्येक में तीन कसरत हैं: कार्डियो, योग, ताकत, HIIT, और पिलेट्स। प्रीलोडेड स्ट्रेंथ वर्कआउट अच्छे हैं, और एनिमेशन मददगार हैं, लेकिन उन्हें पुल-अप बार, स्टेप प्लेटफॉर्म, बारबेल और डम्बल जैसे उपकरणों की आवश्यकता होती है।

यदि आपके पास उस उपकरण तक पहुंच नहीं है, तो आप कुछ चालों को छोड़ सकते हैं, या बॉडीवेट कसरत में से किसी एक को आजमा सकते हैं। यह पता लगाने की कोशिश करना थोड़ा भ्रमित करने वाला हो सकता है कि प्रीलोडेड वर्कआउट के साथ-साथ कौन से बटन दबाने हैं, लेकिन मैंने इसे अपने दूसरे प्रयास में लटका दिया। एक गतिविधि के दौरान, आप एक नई गोद को चिह्नित करने के लिए नीचे का बटन दबा सकते हैं, एक नया सेट या मुद्रा शुरू कर सकते हैं, या कसरत के अगले चरण में आगे बढ़ सकते हैं।

प्रीलोडेड कसरत का पालन करते समय, आप इसे करने से पहले चाल का एक एनीमेशन देख सकते हैं। घड़ी आपको बताती है कि कितने प्रतिनिधि करने हैं और स्वचालित रूप से एक टाइमर सेट करता है, फिर समय समाप्त होने पर कंपन करता है। इसकी स्वचालित प्रतिनिधि गणना हमेशा परीक्षण में सटीक नहीं थी, लेकिन आप संख्या और इनपुट को संपादित कर सकते हैं कि आप कितना वजन उठा रहे थे। ऑन-स्क्रीन एनिमेशन उचित रूप दिखाते हैं, लेकिन कोई अन्य मार्गदर्शन या प्रतिक्रिया नहीं है, इसलिए सावधान रहें।

अधिकांश अन्य फिटनेस वियरेबल्स की तरह, वेणु 2 आपको सक्रिय होने के लिए प्रेरित कर सकता है यदि आप अभी भी बहुत लंबे समय से हैं, लेकिन मुझे कभी-कभी ये अलर्ट थोड़े अधिक लगते हैं। उदाहरण के लिए, एक सुबह, मैंने 10 मील की बाइक की सवारी को ट्रैक किया, जो मुझे लगा कि दिन के लिए पर्याप्त कसरत है, लेकिन लगभग एक घंटे बाद, घड़ी ने मुझे आगे बढ़ने के लिए कहा। अच्छी खबर यह है कि अगर आपको मूव अलर्ट पसंद नहीं हैं, तो आप उन्हें हमेशा अक्षम कर सकते हैं।

वेणु 2 एक दिलचस्प फिटनेस आयु मीट्रिक प्रदान करता है, जो अनुमान लगाता है कि आपकी साप्ताहिक जोरदार गतिविधि, आराम दिल की दर, और बीएमआई या शरीर में वसा प्रतिशत जैसे कारकों के आधार पर आपका शरीर आपकी कालानुक्रमिक आयु से छोटा या बड़ा है। आप इस मीट्रिक को अपनी घड़ी (सेटिंग्स> उपयोगकर्ता प्रोफ़ाइल) और कनेक्ट ऐप (अधिक> स्वास्थ्य और प्रदर्शन> फिटनेस आयु) में एक्सेस कर सकते हैं।

यदि आपके पास नहीं है गार्मिन इंडेक्स स्मार्ट स्केल आपके खाते से कनेक्टेड, ऐप आपसे मैन्युअल रूप से अपना वजन इनपुट करने के लिए कहेगा ताकि यह आपकी बीएमआई और फिटनेस आयु निर्धारित कर सके। गार्मिन का कहना है कि फिटनेस एज एल्गोरिथम को प्रभावी ढंग से काम करने के लिए पुरुष या महिला के लिंग चयन की आवश्यकता है। मैं 35 साल का हूं, लेकिन गार्मिन का कहना है कि मेरी फिटनेस की उम्र 32.5 है।

ऐप आपकी फिटनेस एज को कम करने के टिप्स भी देता है। मेरे लिए, यह कहता है कि अगर मैं अपनी जोरदार गतिविधि में वृद्धि करता हूं और अपना बीएमआई कम करता हूं तो 30 की फिटनेस आयु 'प्राप्त' है। लेकिन यह अजीब लगता है कि यह अनुशंसा कर रहा है कि मैं अपनी जोरदार गतिविधि को बढ़ा दूं, यह देखते हुए कि मैंने पिछले सप्ताह अपने इंटेंसिटी मिनट्स लक्ष्य को पूरी तरह से कुचल दिया था। विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों के आधार पर डिफ़ॉल्ट लक्ष्य प्रति सप्ताह 150 तीव्रता मिनट है। आप मध्यम गतिविधि (जैसे तेज चलना) के प्रत्येक मिनट के लिए एक तीव्रता मिनट और जोरदार गतिविधि के प्रत्येक मिनट (जैसे दौड़ना) के लिए दो मिनट कमाते हैं।

जब आपकी फ़िटनेस आयु बदलती है, तो आप अपनी घड़ी पर मील के पत्थर का जश्न मनाते हुए एक मज़ेदार ग्राफ़िक देखेंगे। यदि आपको सक्रिय होने के लिए प्रेरणा की आवश्यकता है, तो ऐप आपको हाफ मैराथन या 100-मील बाइक की सवारी के लिए तैयार होने में मदद करने के लिए दौड़ने और साइकिल चलाने की प्रशिक्षण योजना भी प्रदान करता है, उदाहरण के लिए।

स्मार्टवॉच की विशेषताएं

वेणु 2 आपको देखने के लिए 650 गाने डाउनलोड करने देता है (मूल मॉडल पर 500 गाने तक), Spotify, Amazon Music, और Deezer से प्लेलिस्ट सहित, और यह वायरलेस हेडफ़ोन (अलग से बेचा) से जुड़ता है, ताकि आप जा सकें दौड़ने के लिए और अपने फोन के बिना संगीत सुनें।

परीक्षण में, मुझे घड़ी को my . से जोड़ने में कोई समस्या नहीं हुई Spotify खाता, और वाई-फाई पर देखे जाने के लिए 19 गानों वाली प्लेलिस्ट को डाउनलोड करने में लगभग सात मिनट का समय लगा। Spotify प्लेलिस्ट डाउनलोड करने की क्षमता एक उत्कृष्ट विशेषता है, खासकर यदि आप मेरे जैसे हैं और स्ट्रीमिंग सेवा आपके संगीत का प्राथमिक स्रोत है। बस ध्यान रखें कि इस सुविधा के लिए एक प्रीमियम Spotify सदस्यता की आवश्यकता होती है, और स्ट्रीमिंग सेवा से प्लेलिस्ट डाउनलोड करने से वेणु 2 की बैटरी जल्दी खत्म हो जाती है, इसलिए ऐसा करते समय आप घड़ी को उसके चार्जर में प्लग करना चाह सकते हैं। आप के माध्यम से अपने कंप्यूटर से घड़ी में संगीत भी डाउनलोड कर सकते हैं गार्मिन एक्सप्रेस उपकरण, या अपने फ़ोन पर संगीत प्लेबैक को नियंत्रित करने के लिए घड़ी का उपयोग करें।

मैंने आसानी से my . कनेक्ट किया एप्पल एयरपॉड्स कुछ टैप के साथ वेणु 2 के लिए। ऐसा करने के लिए, घड़ी के सेटिंग मेनू पर जाएं, संगीत > हेडफ़ोन > नया जोड़ें चुनें और सुनिश्चित करें कि आपके हेडफ़ोन ब्लूटूथ पेयरिंग मोड में हैं।

गार्मिन पे की स्थापना के लिए कई चरणों की आवश्यकता होती है, लेकिन यह प्रक्रिया सीधी है। कनेक्ट ऐप में, आप पहले चार अंकों का पिन कोड बनाते हैं, फिर अपना वीज़ा, मास्टरकार्ड, मेस्ट्रो या डिस्कवर क्रेडिट या डेबिट कार्ड की जानकारी जोड़ते हैं। फिर आपको नियम और शर्तों को स्वीकार करना होगा और टेक्स्ट या ईमेल के माध्यम से आपको भेजे गए कोड को दर्ज करके अपने खाते को सत्यापित करना होगा।

जब आप स्टोर रजिस्टर में होते हैं और अपनी घड़ी का उपयोग करके भुगतान करना चाहते हैं, तो आप बस शीर्ष बटन दबाए रखें, कार्ड आइकन दबाएं, अपना चार अंकों का पासकोड दर्ज करें, और आपका भुगतान कार्ड दिखाई देता है। अपना कार्ड खींचने के एक मिनट के भीतर, अपनी घड़ी को पेमेंट रीडर के पास रखें। जब भुगतान हो जाता है, तो घड़ी कंपन करेगी और आपको स्क्रीन पर एक चेक मार्क दिखाई देगा।

भले ही मैंने इसे सभी सूचनाओं की अनुमति देने के लिए सेट किया है (अन्य विकल्प केवल कॉल और टेक्स्ट हैं, केवल कॉल हैं, या आप सभी सूचनाओं को अक्षम कर सकते हैं), वेणु 2 मेरे टेक्स्ट संदेश नहीं दिखाता है। ऐप नोटिफिकेशन और कॉल बिना किसी समस्या के आते हैं। Apple वॉच इस संबंध में एक बेहतर अनुभव प्रदान करती है, जिससे आप पाठों को पढ़ सकते हैं और उनका जवाब दे सकते हैं, साथ ही कॉल कर सकते हैं और प्राप्त कर सकते हैं। आप अपनी कलाई से एक तस्वीर लेने के लिए अपने iPhone के कैमरे को दूरस्थ रूप से ट्रिगर करने के लिए Apple वॉच का उपयोग भी कर सकते हैं, यह सुविधा वेणु 2 पर उपलब्ध नहीं है।

गार्मिन कनेक्टआईक्यू ऐप (एंड्रॉइड और आईओएस के लिए उपलब्ध) आपके डिवाइस को और अधिक अनुकूलित करने के लिए गार्मिन और तीसरे पक्ष से मुफ्त और सशुल्क वॉच फेस, डेटा फ़ील्ड, विजेट और ऐप प्रदान करता है। जैसा कि मैंने my . में उल्लेख किया है वनप्लस वॉच रिव्यू डाउनलोड करने योग्य ऐप्स के लिए समर्थन एक प्रमुख कारक है जो फिटनेस ट्रैकर्स को स्मार्टवॉच से अलग करता है। ConnectIQ बहुत सारे स्वास्थ्य और फिटनेस से संबंधित उपकरण और घड़ी के चेहरे प्रदान करता है, लेकिन बहुत कुछ नहीं। ऐप्पल वॉच पर आपको जो मिल सकता है, उसकी तुलना में चयन फीका पड़ जाता है, जो ऑडिबल, ब्रीद, कैलम, आईट्रांसलेट कॉनवर्स, द वेदर चैनल, स्टारबक्स, ईएसपीएन और यूट्यूब म्यूजिक सहित किसी भी पहनने योग्य की सर्वश्रेष्ठ थर्ड-पार्टी ऐप लाइब्रेरी प्रदान करता है। कुछ के नाम बताएं।

वेणु 2 अमेज़न एलेक्सा या गूगल असिस्टेंट को सपोर्ट नहीं करता है। बहुत सारे स्मार्ट घरेलू उपकरणों वाले व्यक्ति के रूप में, यह एक बहुत बड़ी बात है। $ 229.95 फिटबिट वर्सा 3, इसकी तुलना में, अमेज़ॅन एलेक्सा के साथ काम करता है, जिससे आप रिमाइंडर सेट करने के लिए अपनी आवाज का उपयोग कर सकते हैं, एक टाइमर शुरू कर सकते हैं, एक रन को ट्रैक करना शुरू कर सकते हैं, संगत स्मार्ट घरेलू उपकरणों को नियंत्रित कर सकते हैं, मौसम की जांच कर सकते हैं और सवालों के जवाब प्राप्त कर सकते हैं। आप इनमें से कोई भी काम यहां नहीं कर सकते।

एक फिटनेस-पहला अनुभव

यदि आप एक सुंदर, फिटनेस-केंद्रित स्मार्टवॉच के लिए बाज़ार में हैं, तो Android- और iOS-संगत Venu 2 एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह दो आकारों और कई रंग विकल्पों में आता है, और इसमें एक आकर्षक स्टेनलेस स्टील बेज़ल और एक रंगीन और उत्तरदायी AMOLED डिस्प्ले है जिसे आप वॉच फेस विकल्पों के विस्तृत चयन के साथ अनुकूलित कर सकते हैं।

स्वास्थ्य के मोर्चे पर, यह आपके रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति, हृदय गति, ऊर्जा, तनाव, श्वसन और नींद पर नज़र रखता है। उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जो अपने वर्कआउट को बदलना पसंद करते हैं, इसमें 25 बिल्ट-इन इनडोर और जीपीएस स्पोर्ट्स ऐप हैं, जिसमें एक नया HIIT प्रोफाइल भी शामिल है। जब आपको कुछ प्रेरणा की आवश्यकता होती है, तो आप इसकी किसी प्रशिक्षण योजना या ऑन-स्क्रीन फ़ॉर्म एनिमेशन के साथ प्रीलोडेड वर्कआउट आज़मा सकते हैं। यह 650 गानों तक स्टोर कर सकता है, और Spotify प्लेलिस्ट को डाउनलोड करना और ब्लूटूथ हेडफ़ोन कनेक्ट करना आसान बनाता है, ताकि आप GPS के साथ एक रन ट्रैक कर सकें और एक ही समय में संगीत सुन सकें, सब कुछ आपके फ़ोन के बिना।

$ 399.99 की कीमत पर, वेणु 2 की कीमत ऐप्पल वॉच सीरीज़ 6 और सैमसंग गैलेक्सी वॉच 3 के समान है, दोनों ही बेहतर कॉलिंग और टेक्स्टिंग क्षमता और डाउनलोड करने योग्य ऐप का व्यापक चयन, लेकिन बहुत कम बैटरी जीवन प्रदान करते हैं। यदि जीवन शैली की विशेषताएं वही हैं जो आप चाहते हैं, तो आप शायद बाद के दो विकल्पों में से एक को पसंद करेंगे। यदि आप मुख्य रूप से अपने स्वास्थ्य की निगरानी और अपनी फिटनेस पर नज़र रखने में रुचि रखते हैं, तो वेणु 2 निश्चित रूप से विचार करने योग्य है।

गार्मिन वेणु 2

4.0 इसे देखें 4.99अमेज़न परएमएसआरपी 9.99

पेशेवरों

  • आकर्षक क्लासिक घड़ी डिजाइन दो आकारों और कई रंगों में
  • उज्ज्वल, उत्तरदायी AMOLED टच स्क्रीन
  • रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति (SpO2), श्वसन, तनाव और ऊर्जा के स्तर को मापता है
  • नए HIIT और अपडेटेड स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप्स
  • एनिमेशन के साथ प्रीलोडेड वर्कआउट
  • जहाज पर संगीत भंडारण
  • ब्लूटूथ एक्सेसरीज़ और संपर्क रहित भुगतान का समर्थन करता है

दोष

  • महंगा
  • सीमित तृतीय-पक्ष ऐप चयन
  • कोई आवाज सहायक समर्थन नहीं

तल - रेखा

आकर्षक गार्मिन वेणु 2 स्मार्टवॉच उन्नत स्वास्थ्य और फिटनेस सुविधाओं का एक बड़ा संग्रह प्रदान करती है, साथ ही मोबाइल भुगतान, ऑनबोर्ड संगीत भंडारण और ब्लूटूथ हेडफ़ोन समर्थन सहित उपयोगी जीवन शैली उपकरण प्रदान करती है।

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